SmOOthie glacé 🍦 banane 🍌 fraise 🍓

SmOOthie glacé 🍦 banane 🍌 fraise 🍓

 

Ingrédients :
POUR 4 personnes :

- 2 bananes fraîches congelées 🍌

- 150g de fraises fraîches lavées, équeutées et congelées
- 20cl de lait de coco froid  🌴  (ou jus de grenade)
- 1 banane 🍌

- 12 fraises 🍓

- 12 framboises 🍇
- 4 cuillerées à soupe de granola 🌾

Préparation :

Préparer tous les ingrédients avant de commencer à réaliser le smoothie car il doit se déguster rapidement. Mettre les bols au réfrigérateur.

Dans le bol du blender, verser les bananes congelées coupées en rondelles, les fraises congelées et le lait de coco, mixer à vitesse maximum.

Verser la préparation dans les bols bien froids. Ajouter par- dessus la banane coupée en rondelles, les fraises et les framboises. Terminer avec le granola.

 

 Source :

Cyril Lignac – Tous en Cuisine - M6 – 2020 

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